आज हम एक सामान्य उंगली विकृति के बारे में जानेंगे। "गैरा अंगुली" के बारे में बात करेंगे। हम यह जानेंगे कि इसे क्या कारण है, इसे कैसे ठीक किया जा सकता है या इससे कैसे बचा जा सकता है। चलिए शुरू करते हैं।
गैरा अंगुली क्या है?
गैरा अंगुली एक विकृति है जिसमें हाथ या पैर की एक या एक से अधिक अंगुलियाँ असामान्य रूप से मुड़ी हुई होती हैं, जो पंजे की तरह दिखाई देती हैं। अंगुली का जो जोड़ों वाला हिस्सा होता है, वह ऊपर की ओर मुड़ जाता है और बाकी अंगुलियों के जोड़ों के हिस्से नीचे की ओर मुड़ जाते हैं। पैर की अंगुली पंजे की तरह दिखने लगती है। कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:
• जूते के अत्यधिक घर्षण से अंगुली के ऊपरी हिस्से या आधार पर कठोरता और कॉर्न्स बनना।
• खेलकूद करते समय इंटरफैलेंजियाल जोड़ों में सूजन और दर्द।
• पैर की टिप पर दर्द, जिससे रोज़ाना की गतिविधियाँ जैसे चढ़ाई या ढलान पर चलना मुश्किल हो जाता है। अगर आप ये लक्षण महसूस कर रहे हैं, तो सही निदान के लिए चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
आगे बढ़ते हैं, गैरा अंगुली का कारण क्या है?
यह विकृति तब उत्पन्न होती है जब पैर के विभिन्न जोड़ों में अत्यधिक मुड़ना (जिसे हाइपरएक्सटेंशन भी कहा जाता है) होता है, या पैर की अंगुलियों पर लगातार दबाव बनता है। कुछ सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
• अनुचित जूते पहनने का कारण, जैसे ऊँची एड़ी के जूते या तंग और संकरे जूते, जो पैरों के मांसपेशियों और टेंडन्स में असंतुलन उत्पन्न करते हैं और इन विकृतियों को उत्पन्न करते हैं।
• मांसपेशियों या जोड़ों की विकृति। गैरा अंगुली विकृति अक्सर जोड़ों के अन्य रोगों जैसे हॉलक्स वाल्गस या पंजे के अन्य प्रकार की विकृतियों से उत्पन्न होती है।
• वंशानुगत कारण। यह समस्या दो साल की उम्र के बाद प्रकट होने लगती है और यदि समय पर इलाज न किया जाए तो यह उम्र के साथ और बढ़ सकती है।
गैरा अंगुली से बचने या उसे नियंत्रित कैसे करें?
फिजिकल थेरेपी, जिसमें पैरों और अंगुलियों की स्ट्रेचिंग और मजबूती के व्यायाम शामिल हैं। दर्द को कम करने और सूजन को घटाने के लिए दवाइयाँ दी जा सकती हैं। यदि सामान्य उपाय कारगर नहीं होते हैं, तो सर्जरी एक विकल्प हो सकती है। हल्के मामलों में, उंगलियों को ठीक करने के लिए ऑर्थोपेडिक डिवाइस जैसे स्प्लिंट्स या अंगुली अलग करने वाले उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है।
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यह कैसे काम करता है? इसके उपयोग के अलग-अलग तरीके हैं, और यह इस बात पर निर्भर करता है कि गैरा अंगुली की विकृति कितनी गंभीर है, लेकिन सभी उपकरण अपना उद्देश्य पूरा करते हैं: गैरा अंगुली को सुधारना या उसे बेहतर बनाना। आप जो भी सबसे अधिक आरामदायक और अपनी आवश्यकता के अनुसार पसंद करें, वह उपयोग कर सकते हैं। हमारे पास इस विकृति के लिए 6 प्रकार के विकल्प उपलब्ध हैं। हमारे उत्पादों के सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह हैं: पैर की अंगुलियों को अलग करना, दबाव को अवशोषित करना और संरेखण को सुधारना। अंगुलियों का ओवरलैप और कॉर्न्स और विकृतियों को कम करना। यह विभिन्न प्रकार के पैरों और अंगुलियों के आकार में फिट होते हैं। इनकी गुणवत्ता विशेष है, जो कड़ी गुणवत्ता मानकों के तहत बनाए जाते हैं और संतुष्टि या रिफंड गारंटी के साथ आते हैं।
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