घुटने का दर्द

घुटने का जोड़ शरीर का सबसे बड़ा जोड़ है और यह हर दिन बहुत अधिक दबाव झेलता है। समय के साथ, यह खराब होने वाली प्रक्रिया का कारण बन सकता है। इसके अलावा, घुटने चोटों के लिए बहुत संवेदनशील होते हैं। इसलिए यह आश्चर्यजनक नहीं है कि लोग घुटने में दर्द की शिकायत करते हैं।
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यह एक महत्वपूर्ण बैंड जोड़ है जो पैरों के मोड़ और विस्तार की अनुमति देता है, साथ ही मोड़ते समय आंतरिक और बाहरी घुमाव भी कर सकता है।

घुटने रोज़ बड़े प्रयासों का सामना करते हैं, जो डिजेनेरेटिव परिवर्तन का कारण बन सकते हैं, जो उपास्थि की परत के खराब होने से जुड़े होते हैं। उपास्थि की कुशनिंग कार्यक्षमता प्रभावित होती है और घुटने में कठोरता और दर्द महसूस हो सकता है। यह समझाता है कि क्यों अधिक से अधिक लोग घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस (जोड़ का अपक्षय) से पीड़ित होते हैं जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है। घुटने का ऑस्टियोआर्थराइटिस (गोनआर्थ्रोसिस) एक प्रगतिशील प्रक्रिया है। प्रारंभिक चरणों में, घुटने का दर्द केवल कभी-कभी होता है (जैसे भारी सामान उठाने पर, लंबी अवधि के आराम के बाद), जबकि एक उन्नत स्थिति में, उपास्थि की क्षति इतनी व्यापक होती है कि हड्डियाँ एक-दूसरे से रगड़ने लगती हैं। दर्द अधिक बार और तीव्र होता है।

-घुटने का दर्द तीव्र रूप से या दीर्घकालिक रूप में शुरू हो सकता है:

-घुटने का तीव्र दर्द अचानक शुरू होता है, उदाहरण के लिए किसी चोट के बाद। घुटने का दीर्घकालिक दर्द धीरे-धीरे विकसित होता है, पहले यह हल्का दर्द होता है जो समय के साथ बढ़ता है, जैसे घुटने की आर्थ्रोसिस में।

-घुटने के दर्द की गुणवत्ता: दर्द कैसा महसूस होता है?

-दबाव वाला, चुभने वाला, ऐंठन या लगातार हल्का दर्द। बाहरी संकेत: सूजन, लालिमा, सूजन, छूने पर गर्मी, गतिशीलता में प्रतिबंध

घुटने के दर्द का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। कई बार इसके उपचार में निम्नलिखित कंजर्वेटिव विकल्प होते हैं:

-एंटी-इंफ्लेमेटरी एनाल्जेसिक और क्रीम उपचार गर्म या ठंडे थेरेपी उत्पाद (प्लांट्स, बैंडेज, आर्थोपेडिक शूज) फिजियोथेरेपी मसल ट्रेनिंग (मजबूती और खिंचाव) इलेक्ट्रोथेरेपी और अल्ट्रासोनिक उपचार।

-हालांकि, ऐसी स्थितियां भी होती हैं जहाँ अब ऑपरेशन से बचा नहीं जा सकता है। लेकिन आजकल कई ऑपरेशन आर्थ्रोस्कोपी द्वारा बिना किसी बड़े आघात के किए जा सकते हैं।