खुशी: बौद्ध धर्म

दलाई लामा के अनुसार, सभी को अपनी खुशी और सफलता को सकारात्मक सोच और जीवन के दृष्टिकोण के साथ उत्पन्न करने की जिम्मेदारी है। हालांकि, कुछ स्थितियाँ हमें हमारे लक्ष्यों से विचलित कर देती हैं, इसलिए हमें रास्ता सुधारने पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

इसलिए, दलाई लामा का मुख्य उद्देश्य यह दिखाना है कि लोग प्रेम, सहानुभूति, सम्मान और जुनून के आधार पर अपने जीवन, विचारों और दूसरों के साथ अपने रिश्तों को कैसे बदल सकते हैं। इसका एक उदाहरण ये 10 महत्वपूर्ण बातें हैं जिन्हें आप अपने जीवन की गुणवत्ता सुधारने के लिए लागू कर सकते हैं:

- यह न भूलें कि प्रेम और लक्ष्य बड़े जोखिमों के साथ आते हैं।

- जब आप हारें या असफल हों, तो कभी भी शिक्षा को न भूलें।

- तीन R के सिद्धांत का पालन करें: खुद का सम्मान; दूसरों का सम्मान और अपनी सभी क्रियाओं में जिम्मेदारी।

- यह याद रखें कि आपको जो कुछ भी चाहिए, वह न होना भी सकारात्मक है।

- नियमों को सीखें ताकि आप उन्हें जल्दी से सुधार सकें।

- एक छोटी सी बहस को बड़ी दोस्ती को खतरे में न डालने दें।

- जब आप गलती समझें, तो उसे सुधारने के लिए जो कुछ भी जरूरी हो, करें।

- बदलाव के लिए अपने हाथ खुले रखें, लेकिन कभी भी अपने मूल्यों को न खोएं।

- यह याद रखें कि कभी-कभी, चुप रहना सबसे अच्छा उत्तर है।

- अपने जीवन को जुनून के साथ जिएं। जब आप बड़े होंगे और अतीत को याद करेंगे, तो आप इसे एक और बार आनंदित करेंगे।

DalaiLama.com पर प्रकाशित जानकारी से यह स्पष्ट है कि परिवारों में प्रेम का वातावरण जीवन का आधार है। इसलिए, किसी भी समस्या का समाधान करने की कोशिश करें और उस अतीत को भूल जाएं जो आपको चोट पहुँचाता है, ताकि आप नाराजगी से बच सकें और पूरी तरह से जी सकें। दलाई लामा की एक और बहुत महत्वपूर्ण सलाह यह है कि अमरता प्राप्त करने का एक तरीका यह है कि आप अपना ज्ञान दूसरों के साथ साझा करें, जिसे आप ध्यान और सकारात्मक विचारों के माध्यम से सुधार सकते हैं।